31 травня -
Всесвітній день без тютюну.
31 травня по пропозицією Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) проводиться Всесвітній день без тютюну. Вперше день боротьби з курінням був проведений в 1988 році.
Медичні працівники всього світу закликають до активної боротьби з тютюнопалінням, яке вже стало повномасштабної епідемією, яка охопила всю земну кулю.
Цією смертельно небезпечною для здоров'я і життя звичкою особливо схильні діти і підлітки.
Багато хто не розуміють і недооцінюють всі наслідки куріння. Так що Всесвітній день без тютюну- це ще спроба відкрити очі всім на шкоду тютюнового диму і врятувати багато життів.
Адже за статистикою від наслідків паління щороку вмирає більше людей, ніж від усіх катастроф і автокатастроф.
Історія тютюну багатьом молодим людям здається схожою на красиву казку.
Відомо, що тютюн – рослина родини пасльонових, у дикому вигляді виростало Америці та Австралії, де аборигени використовували його спочатку під час релігійних ритуалів. Жерці, отримавши порцію нікотину, впадали у транс і спілкувалися з духами. Так тривало не одну тисячу років.Північноамериканські індійці використовували тютюн в малих дозах для придушення голоду, спраги, як болезаспокійливий засіб.
У Європу тютюн потрапив разом з повернулася з мандрів експедицією Колумба.
Викуривши запропоновану індіанцями «люльку миру», багато пристрастилися до тютюну.
А монах Роман Пане, який був членом другої експедиції Колумба, привіз з Америки до Іспанії тютюнове насіння і став вирощувати тютюн як декоративна рослина.
Але вже в 1496 році в Іспанії з'являються перші тютюнові плантації, в 1559 році в Португалії, в 1560 у Франції, а в кінці XVI – початку XVII століть тютюн окупував практично всі материки.
А може це було помстою індіанських духів за все те зло, що білі люди заподіяли аборигенам?
Одурманені тютюном європейці стали приписувати йому лікувальні властивості, зводячи в ранг панацеї.
Так, коли французький посол у Португалії Жане Ніко підніс у подарунок королеві Катерині Медичі листя та насіння тютюну як засіб від головного болю та інших хвороб, королева увірувала в чудове «ліки» і назвала його на честь дарувальника – нікотином. З тих пір родове наукове ім'я тютюну – Nicotiania.
Треба сказати, що у світовій історії було чимало правителів, який боролися з курінням, виносячи суворі покарання за вживання тютюну, аж до смертної кари. Проте тютюн знаходив все нових і нових прихильників. У чому йому чимало допомагали такі лиха, як світові війни.
Уже під час Першої Світової війни тютюн був введений в щоденний раціон солдатів, нібито для зняття напруги і стресів. А в Другу Світову війну Рузвельт взагалі оголосив тютюн стратегічним товаром військового часу.
Тютюнова промисловість процвітала. Військові та післявоєнні фільми (як у Радянському Союзі, так і на Заході) зробили сигарету, цигарку символом безстрашності, перемоги і впевненості в собі кіногероїв, які стали ідолами для багатьох глядачів тієї пори і не тільки.
Хоча вже в 50-х роках минулого століття медики заговорили про шкоду тютюну.
У 1960 році в Союзі на пачках вперше з'явилися попередження про шкоду куріння.
Учені всього світу одностайні в думці, що в XXI столітті причиною смерті 1 мільярда чоловік стане куріння! Вже зараз у світі кожні 6 секунд від сигарети помирає одна людина! А курців на планеті понад 1,2 мільярда людей!
Увага! Палаюча сигарета виділяє понад 4 тисяч хімічних сполук, з них понад 40 канцерогенних речовин. І не рятує ні так звана легкість сигарети, ні фільтри.
Нікотин блокує надходження кисню в клітини організму, він визнаний речовиною більш отруйною, ніж ціанід. Щоб померти, багатьом достатньо без перерви викурити 20-25 сигарет.
Сигарети вважаються головною причиною виникнення серцево-судинних захворювань, онкології. У першу чергу страждає дихальна система, легені, потім – судини, серце, мозок, шлунок. Причиною 90% загибелі від ішемії, інфарктів, інсультів, онкології, виразки є саме паління. Палії поступово втрачають працездатність, у них слабшає пам'ять, розсіюється увага, виникає запаморочення, серцебиття, блювота.
Куріння неминуче робить жовтими зуби, дихання відразливим, особа покриває мережею ранніх зморшок, під очима малює синці. Жінка-курець рано старіє, і ніякі косметичні хитрощі з часом не допомагають приховати погану шкіру і хрипкий голос. І ще дівчатам варто подумати про майбутніх дітей. А так само про членів сім'ї, адже перетворюючи їх у пасивних курців, людина, що затягується сигаретою, відбирає у них роки життя і здоров'я.
Пасивне куріння за твердженням медиків може бути навіть небезпечніше, ніж звичайне, особливо для дітей.
Всім, хто хоче кинути курити, фахівці радять, їсти більше риби, овочів, фруктів, приймати вітамін С.
